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    傳承高鐵禮儀 我們正在路上

    人氣:   發表時間:2019-12-09 09:13:27   【

    傳承高鐵禮儀 我們正在路上

    禮儀是人類為維系社會正常生活而要求人們共同遵守的,最起碼的道德規范。它是人們在長期共同生活和相互交往中逐漸形成,并且以風俗,習慣和傳統方式固定下來。

    對一個人來說,禮儀是一個人的思想道德水平,文化修養,交際能力的外在表現,對一個人來說,禮儀是一個國家,社會,文明程度,道德風向和生活習慣的反應。重視開展禮儀教育已成為道德實踐的一個重要內容。


    禮儀教育的內容涵蓋著社會生活的各個方面,從內容上看有儀容、舉止、表情、服飾談吐、待人接物等從對象上看有個人禮儀、公共場所禮儀、待人接客禮儀、餐桌禮儀、饋贈禮儀、文明交往等。

    在人際交往過程中的行為規范稱為禮儀、禮儀在言語動作上的表現稱為禮貌。加強道德實踐應注意禮儀,使人們在敬人、自律、適度、真誠的原則上進行人際交往,告別不文明的言行。

        禮儀、禮節、禮貌內容豐富多樣,但它有自身的規律性,其基本的禮儀原則,一是敬人原則,二是自律的原則,在交往過程中,積極主動,自覺自愿,禮貌待人,表里如一,自我反省,自我檢點。三是適度的原則,適度得體。四是真誠的原則,誠心誠意,以誠待人,不逢場作戲,言行不一。

    站立是我們生活的一種最基礎的舉止,優美的站姿是人動態美的基礎襯托出你的氣質和風度,能使一個人更加自信,從而給他人留下美好的印象。要想擁有優美的站姿,有四個部位要特別注意:雙腳,雙肩,胸部,下巴。

    正確的站姿:

    頭正,抬頭,雙目平視前方,嘴微閉,表情自然,面帶微笑,微收下頜,精神飽滿,肩平雙肩放松,微向后下壓,人體有向上的感覺,臂垂兩肩平正,雙肩自然下垂身體兩側,虎口向前,手指自然彎曲軀挺軀干挺直,挺胸收腹,臀部向內向上收緊,身體重心應在兩腿中間防止重心偏左偏右,腿并,兩腿繃直雙膝用力并攏,保持身體正直,腳后跟要靠緊,兩腳呈“v”型兩腳間角度呈40°—60°找準重心身體重心主要支撐在腳掌腳弓上,側看成一條垂線,從側面看上體與下肢應在一條垂直線上。

    “不雅”的站姿:

    東倒西歪,無精打采,懶散地依靠在墻上,桌子上,低著頭,歪著脖子,含胸,端肩,駝背,將身體重心明顯地移到一側,只用一條腿。支撐身體,下意識地做小動作。兩腿交叉站立,兩腿之間的距離不要過大,在正式場合,雙手叉腰,雙手交叉抱在胸前,把手插在褲袋里面。

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